GARMINウォッチの機能活用法。心拍データによるストレス、睡眠チェックについて。

創価大駅伝チーム記録更新続出！

少年野球チームのランニング指導を行いました。

日体大記録会に出場しました。

「風が強く吹いている」おすすめです。

チームにGARMIN機器を導入しました。

トップ選手へ向けた体幹トレーニング

2019年度、創価大シーズン初戦。

創価大学駅伝部に新1年生が入部しました。

藤田剛央トレーナーによるランニングのための体幹トレーニング。

創価大学駅伝チームに新入部員合流！

GARMINコネクトのトレーニング効果『無酸素運動』についてかきました

日本学生ハーフマラソンに創価大出場！

選手の貧血について、書きました！

ケニア視察 その③キャンプ編 選手のご家族に『お・も・て・な・し』して頂きました。

ケニア視察-その②試合編『長距離走の聖地ケニア』 【ケニアクロスカントリー大会】が開催されるのはナイロビ市内から約300kmの 『エルドレット』 数々の有名ランナーを輩出している地域で、街のあらゆるところにオリンピックメ…