GARMINショップ「つわぶきハーフマラソン」応援企画第2弾新着!!
2026年7月23日
【マラソンが変わる！筋トレの重要性とGARMINウォッチを活用した最強トレーニング術】 「ハーフマラソンに挑戦してみたいけど、完走できるかなーー？」と、エントリーを迷っているあなたを後押しする企画第2弾です。 目次 【筋 […]
GARMINショップ「つわぶきハーフマラソン」応援企画第1弾
2026年7月13日
【データを活用して、ハーフマラソン完走を目指そう！】 「ハーフマラソンに挑戦してみたいけど、完走できるかなーー？」と、エントリーを迷っているあなたを後押しする企画です。 目次 【Vo2MAXを知る】 大会が近づくと、とり […]
Garmin × ChatGPTで変わった、50代のランニング生活。5km走れるようになるまでの道のり
2026年2月2日
はじめに ・Garminを使い始めたばかりで、データは見ているけれど活用(データの意味)が分からない方・これから運動を習慣にしたいと考えている方・自分の日常の活動量(歩数や商品カロリー)や健康状態(睡眠スコアやストレス値 […]