【ChatGPT活用】Garminの心拍ゾーンとは？楽に走れるフォームの見つけ方
― ペース・ピッチ・ストライド・心拍でフォームを直していった記録 この記事は、Garminを使い始めたばかりで、ランニングも初心者の方に向けて書いています。 速く走ることよりも、健康のために無理なく続けたい。でも走るとす […]
Garmin × ChatGPTで変わった、50代のランニング生活。5km走れるようになるまでの道のり
はじめに ・Garminを使い始めたばかりで、データは見ているけれど活用(データの意味)が分からない方・これから運動を習慣にしたいと考えている方・自分の日常の活動量(歩数や商品カロリー)や健康状態(睡眠スコアやストレス値 […]
お年玉セール＆はずれなしのくじ引き開催！！
GARMINショップ宮崎・熊本、MLTsports熊本ではお正月限定【お年玉セール＆ハズレなしのくじ引き】を行います！！※店舗により開催期間が異なる為、必ずご確認ください GARMINショップ宮崎店期間：1/5 10：0 […]
ONISEN～青島鬼の洗濯板アクアスロン～
３年ぶりに青島でアクアスロン大会を開催いたしました 参加いただいた皆様のスマイルを沢山いただきました 大会スポンサー 大会を毎年スポンサーとしてサポートいただいているソラシドエアーの高橋社長もご来場いただき、スターター […]
箱根直前！榎木和貴監督に聞く
2021年も残すところわずかとなり"箱根駅伝2022"に向けカウントダウンが開始されました。予選通過をしている各大学は、１２月１０日に行われる１６名の選手登録を前に往路優勝、復路優勝、強いては総合優勝をねらいつつ、身体の […]
走姿顕心Vol,５３ ～駅伝シーズンIN～
別れと出合い 四年生卒業 箱根駅伝往路優勝、総合準優勝を勝ち取ってくれた4年生が２０２１年３月新たな道へ旅立ちました。渓太主将を中本当に「心にまとまりがあり仲の良い」学年でした。歴代全員が自己ベストを更新して卒業していっ […]
SOSHIKENSHIN(走姿顕心) Vol.52
10000mのレースが4組で各校1組2名ずつ出走し8名の合計タイムで7校という少ない出場枠を争うものです。昨年のこの予選会は、コロナ禍で開催中止となり書類選考でした。ということで、実質2年ぶりのトラックでの開催でした。 […]