走姿顕心 vol.33
2019年8月31日
【足作り】夏季合宿in北海道 前回vol.32で夏合宿の強化について書かせていただきましたが、長距離の「足作り」って何？と思われる方も多いと思います。 箱根駅伝を目標とする学生・マラソンを目標としている実業団やプロランナ […]
走姿顕心 vol.32 スポーツ界は夏の強化合宿シーズンIN
2019年8月14日
駅伝・マラソン競技において炎天下でのトレーニングは、「暑い地域で開催されるレースへの順応力」や「選手自身の精神力・忍耐力」を向上させるという利点もあるのですが、実はデメリットも多いのです。
走姿顕心 vol.31
2019年7月20日
多摩川会研修会に参加してきました。 【多摩川会とは？】 箱根駅伝を目指す大学の中で、多摩川沿線に活動拠点を持つチームを中心に約15校が加盟。 発足の経緯は、箱根駅伝を経験した実業団チームの監督やコーチ、箱根駅伝を目指す大 […]