8/11～8/18　国体強化練習会

下記スケジュールで国体強化練習会を開催いたします。

8/11（日） 国体強化練習

集合時間　08:00
集合場所　木花運動公園集合  武道館前付近
練習内容　08:30～09:00　 木花サブグランド又はクロカン
　　　　　09:00〜12:00　バンク 　　
　　　　　12:00〜13:00　木花プール

8/12（月） 国体強化練習

集合時間　08:00
集合場所　青島駅駐車場
練習内容　バイク　日南方面100km
　　　　　ラン　　10〜15km
　　　　　海スイム

8/17（土） 国体強化練習

集合場所　ABCプール
練習内容　プール 　07:00〜09:00
　　　　　ラン　　木花サブグランド またはクロカン
　　　　　バイク　ロングライド日南方面

8/18（日） 国体強化練習

集合時間　07:30
集合場所　木花駐車場集合
練習内容　バイクまたはランで青島ビーチへ
　　　　　08:00〜海スイム
　　　　　10:00〜バイク&ラン(バンク)