『筋肉育成のクリティカル・トリガーポイント（CTP）』
筋肉育成を効果的に行うには、CTPにおける細胞内および血中に十分な量の即戦力アミノ酸が存在していることが重要です！
運動前にプロテインやアミノ酸を摂取すると、炭水化物と同じエネルギー源として使用されてしまいます。
では、どうやってこのCTPにあわせてアミノ酸の血中濃度を上げることができるのでしょうか？
その解決策が、「トレーニング直後のアミノ酸サプリメントの摂取」です。
アミノ酸は消化を必要とせずに直ぐに小腸から吸収されるため、このCTPに間に合うのです。
プロテインではできなかった生理学的な技が、アミノ酸サプリメントでは可能となるのです。
運動中は交感神経が優位に働くため、運動前に消化が必要なプロテインを摂取しても、安静時 と同じように消化液が分泌されないため、効率よく消化することができません。トレーニング前に摂取したプロテインが消化されたとしても、トレーニング中の血中アミノ酸の多くはエネルギー源として消費されてしまいます。
アスリートの効果的筋肉育成には、このような理由からアミノ酸サプリメントが推奨されます。
アミノ酸サプリメントであっても、トレーニング前に摂取するとエネルギー源につかわれてしまいます。
筋肉育成をターゲットとしたアミノ酸サプリメントの効果的摂取時期は、『トレーニング直後のアミノ酸のワンショット』です。コレがあなたのアスリート人生を強力にサポートしてくれるはずです！
GNLab アミノ酸サプリメント エッセンシャル・スクエア
スポーツ時、妊娠中や授乳期には多量なアミノ酸を消費しています。スポーツ時には部分的な筋肉損傷がおき、また、乳酸蓄積などが刺激となって筋肉が増強していきます。運動時にはアミノ酸の十分な補給が大変重要です。これは妊婦も授乳期の方も同じです。消費が激しいアミノ酸（タンパク質）を外から十分量供給しなければ、からだの組織が自己消化して不足分のアミノ酸を補い、筋肉が落ちていきます。弊社の研究では、「動物の授乳期に十分のアミノ酸を与えていない場合、平均寿命が短くなる傾向」が観察されています。アミノ酸消費が激しい時期には，タンパク質を十分に摂るか、カロリーが気になる方は不足しがちのアミノ酸を「エッセンシャル・スクエア」で補って下さい。本品約１１ｇ（アミノ酸含量93.0～93.5％）は牛肉５００ｇに相当します。カロリーコントロールが必要な方でも、本製品エッセンシャル スクエアなら安心です。こんな沢山のお肉もなかなか女性には無理な量かもしれません。WHOが推奨している１日に摂取すべきアミノ酸量は、牛肉に換算すると約５００ｇ（体重70kg換算）にもなります。
１日スプーン１～３杯(3～11g）で，1日分のアミノチャージは完了です！